No mundo moderno, a ampliación do pene é unha realidade, non un mito. Podes aumentar rapidamente o pene coa axuda da intervención cirúrxica.
Non obstante, esta opción non sempre é preferible, xa que ten moitas complicacións e o resultado da operación non sempre responde ás expectativas dun home.
Paga a pena considerar formas de aumentar o pene na casa, o que axudará a aumentar de forma eficaz e segura uns poucos centímetros de lonxitude e grosor.
Jelq con suxeición
O jelqing tradicional pode ser realizado por principiantes na casa, pero para aqueles homes que levan moito tempo implicados en varias prácticas de ampliación do pene, a técnica de jelq con suxeición do pene é adecuada.
Paga a pena notar que tal exercicio realízase cun 90% de erección, porque é nun estado tan erecto que a pel do pene e os corpos esponxosos se estiran o máximo posible, a presión arterial aumenta, polo que o pene se fai. maior e o seu tamaño aumenta.
A técnica de jelqing con suxeición consta dos seguintes pasos:
- O quecemento básico do pene é imprescindible.
- Aplique unha fina capa de lubricante ou Titan-gel nos órganos xenitais.
- Con leves movementos de masaxe para acadar o 90% de erección.
- Suxeita a base do pene cunha abrazadeira especial.
- Toma unha posición cómoda: sentado, de pé.
- Estire o pene cun anel.
A duración do exercicio leva uns 10 minutos, durante o cal o pene debe estirarse unhas 50 veces. Debe mover a man o máis rápido posible para que o sangue chegue á punta do pene á máxima velocidade.
Paga a pena notar que o tamaño do pene comeza a cambiar despois de 10-15 exercicios diarios na casa, polo menos esta información é evidenciada por numerosas revisións de homes para os que un pene grande xa é unha realidade.
Se un home sente que está sobreexcitado, é necesario apretar un pouco máis a pinza na base do pene, isto atrasará a aparición dun estado 100% erecto e aumentará a presión arterial no pene.
En varias situacións, se a técnica doméstica é incorrecta, pode ocorrer entumecimiento, dor no pene, decoloración da pel. Entón cómpre deixar de adestrar, retirar a pinza e volver á lección un pouco máis tarde. Despois de completar o exercicio, debes:
- Masaxes o pene durante 5 minutos para restaurar a circulación sanguínea.
- Quenta o pene.
Moitos dos homes non poden manter a calma durante este exercicio, lévanse á exaculación, polo que a eficacia do exercicio é mínima.
Noutras palabras, este adestramento na casa implica un estrito autocontrol, para conseguir o tamaño adecuado, cómpre facelo sen exacular.
Hai varias críticas en Internet, en base ás cales, podemos dicir que a técnica funciona, o pene faise grande e groso, o máis importante, non se esqueza da regularidade do adestramento.
Ademais, paga a pena usar pola mañá e pola noite xel de ampliación do pene, que debe aplicarse directamente no pene. Esta ferramenta está dirixida ao aumento do pene e ten as seguintes vantaxes:
- Aumento da lonxitude e grosor do pene.
- Promueve ereccións fortes.
- Control da exaculación.
- A duración das relacións sexuais aumenta varias veces.
Paga a pena notar que o produto consiste só en compoñentes de orixe vexetal, non contén substancias sintéticas nocivas, polo que non ten contraindicacións e pode ser usado por homes de calquera idade.
O xel non deixa manchas na roupa, polo que se pode usar non só na casa, senón tamén noutros lugares, por exemplo, no traballo. O home traballa, e a crema agranda o pene.
Estirar a "corda" do pene
Para os homes que queren crecer un pene grande, o exercicio da corda será unha auténtica panacea. O principal é aprender a atopar un equilibrio entre a correcta execución do exercicio e a dor.
Paga a pena notar que aínda que o exercicio é bastante perigoso ata certo punto, pode provocar lesións, pero en realidade axuda a aumentar o pene na casa.
Ademais, moitos homes que practican a NAP (ampliación natural do pene) afirman que esta técnica axuda a facer fronte a eses períodos nos que o tamaño do órgano masculino deixou de cambiar, é dicir, o seu crecemento simplemente diminuíu.
Exercicio de corda: como facelo na casa:
- O adestramento faise en seco, polo que o pene debe estar limpo e seco.
- Unha man agarra o pene na base cun agarre "anel".
- A outra man sitúase xusto debaixo da cabeza do pene, apertando a base cos dedos índice e anular.
- Coa mesma man, é necesario torcer o pene no sentido das agullas do reloxo.
- É necesario torcer o máximo posible.
- Conxela neste estado durante 15 segundos, descansa 10 segundos, repite, só que xa no sentido antihorario.
En total, o exercicio non debe levar máis de 15 minutos na casa, deberían facerse 2 series por día (nas fases iniciais), cando se conseguen certos resultados, o número de adestramentos pódese aumentar a 3-4 por día.
Paga a pena notar que o pene debe ser torcido no sentido horario - 10 veces, tantas veces e no sentido antihorario. Cada vez engade un xiro.
Se experimentas dor, debes escoitarte atentamente, se un home sente que a dor xurdiu debido a unha carga inusual no pene, debes soportar.
Non obstante, se a dor é causada por un rendemento inadecuado, debes deter inmediatamente o exercicio.
Estirar o pene coas pernas
Para que o tamaño do pene satisfaga ao seu propietario, hai varios exercicios que levan ao feito de que o pene se fará grande.
Hai que ter en conta de inmediato que estes adestramentos non son axeitados para persoas que acaban de comezar a facer exercicios de estiramento.
Este exercicio está dirixido a estirar os ligamentos superiores do órgano masculino, é un tramo bastante poderoso, que tamén implica os pés.
Coa axuda deste exercicio, non só pode aumentar o tamaño do pene, senón tamén ver que despois dun mes o pene se fixo realmente grande.
Técnica do exercicio:
- Debes estar en posición sentada.
- Colle o falo coa man e tírao cara abaixo, é dicir, cara ao chan.
- Se o membro é tomado coa man dereita, entón o pé esquerdo debe colocarse enriba desta man.
- Debido a esta posición, pode controlar a forza de tensión.
- Bloquea esta posición durante 1 minuto.
Debe repetir o exercicio 5-7 veces en cada perna. O segredo do adestramento é que os músculos das pernas teñen máis forza que os dos brazos, polo que podes sentir o poderoso que é un estiramento así.
Os homes afirman que é suficiente facer exercicio unha vez ao día, e despois dunha semana o tamaño aumenta, o pene faise grande e groso.
En resumo, podemos dicir que con esforzo, pode aumentar a virilidade, o principal é non esquecer a combinación de métodos e a súa alternancia.
De non pouca importancia para o crecemento do pene será unha crema, polo que se manteñen os resultados acadados. Un vídeo interesante neste artigo sobre a ampliación do pene pode axudar na elección dos métodos.